Методы Невилла Годдарда для создания реальности

Измените свое представление о себе, и вы автоматически измените мир, в котором живете. Не пытайтесь изменить людей; они всего лишь посланники, говорящие вам, кто вы. Измените себя, и они примут эти изменения.
– Невилл Годдард

Невилл был одним из самых харизматичных мыслителей, распространяющих философию «Новой мысли».

Система его мышления оказала огромное влияние на многих духовных мыслителей и писателей, от автора бестселлеров Джозефа Мерфи до мистического иконоборца Карлоса Кастанеды.

3 способа создания реальности

Когда дело доходит до работы над воплощением своих желаний, у Невилла есть одно главное требование: вы должны думать и чувствовать, как будто ваше желание уже исполнилось.

Как лучше всего это сделать, читайте дальше.

Техника №1: Быстрая перемотка вперед

Как следует из названия, вам нужно ускорить свое воображение до момента, в котором ваше желание уже исполнилось. Например, если вы беспокоитесь о каком-то событии, которое должно произойти, то в таком случае вы должны представить, что событие уже произошло и всё прошло так, как вы и хотели.

Приведу ещё один пример: допустим, вы хотите новый дом.

Ваша задача изменить свои мысли с «я хочу дом», на ощущения, что вы «уже живёте в своём доме». Другими словами, перенесите себя в момент, когда вы уже являетесь владельцем дома, о котором мечтали.

✔️ В своем воображении начните с того, что подойдите к входной двери дома своей мечты.

✔️ Поверните ручку и войдите.

✔️ Представляйте картины на стенах. Пощупайте мебель. Сядьте на диван и включите телевизор.

✔️ Сделайте своё воображение настолько ярким, насколько это возможно. Идея состоит в том, чтобы представить, что вы находитесь в доме своей мечты, и испытать его здесь и сейчас.

✔️ Чтобы сделать ваше воображение более ярким, представьте как можно больше деталей.

✔️ Представьте, что вы приглашаете друзей и показываете им комнаты в вашем доме.

✔️ Не торопитесь и сделайте это как можно более реальным в своем воображении.

✔️ Оставайтесь в своём воображении столько, сколько вам угодно.

Техника No2: Поздравления

Эта техника одновременно увлекательна и очень эффективна.

Сделайте так, чтобы вас никто не беспокоил. Дождитесь момента, когда дети (если они у вас есть) будут в школе, а жена на работе, выключите телефон.

Начните эту технику с расслабления. После чего в своём воображении представьте как ваши друзья, родные или коллеги поздравляют вас с достижением поставленной цели.

Пример. Допустим, вы хотите получить повышение на работе.

✔️ В своей визуализации представьте, что любимый человек, друг или коллега смотрит на вас, и говорит что-то вроде «Ты сделал это!» или «Поздравляю!»

✔️ Сделайте воображаемую сцену максимально реальной.

✔️ Добавьте эмоций в свое воображение и ощутите радость и гордость от этого момента.

✔️ Вы также можете представить, как ваша вторая половинка произносит тост в честь вашего повышения.

Опять же, идея состоит в том, чтобы сделать вашу визуализацию максимально яркой, реальной и максимально подробной.

Что еще более важно, вложите в воображаемую сцену как можно больше эмоций. Будьте по-настоящему счастливы и взволнованы своим продвижением. Наслаждайтесь всеми поздравлениями и пожеланиями, которые вы получаете.

Техника №3: Подслушивание

Техника подслушивания – еще один эффективный способ использования воображения для воплощения желаемого. Вам просто нужно представить, что ваши друзья, родные или знакомые обсуждают вас за вашей спиной. Они не говорят о вас ничего плохого, наоборот, они обсуждают то, как вам повезло, и радуются за вас.

Пример: вы влюблены и хотите жениться на своей девушке.

В своей визуализации представьте, что вы слышите, как ваши лучшие друзья говорят о том, как вам повезло, что вы наконец встретили свою вторую половинку.

Представьте, как они рады за вас.

✔️ Опять же, не откажите себе в удовольствии полностью погрузиться в воображаемую сцену, насколько это возможно.

✔️ Постарайтесь ощутить моменты счастья и радости за самого себя.

Как вы видите, все три техники крайне просты. Однако это не означает, что ваши мечты и желания, также просто осуществятся. Главная цель данных методик предать вам уверенности и заряд мотивации.

Достижение успеха — это длинный путь, на протяжении которого необходимо долго и упорно работать над собой и данные методики вам в этом помогут.

 

 

Источник

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *